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Ficha del libro
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UN AÑO DE BIENESTAR

UN AÑO DE BIENESTAR

CALENDARIO PARA CREAR HÁBITOS ESPIRITUALES POSITI

Autor/a: The Leaping Har
Editorial: CINCO TINTAS
26,55 € 27,95 €
Datos del artículo
ISBN:
978-84-19043-20-7
EAN:
9788419043207
Fecha:
16/06/2023
Idioma:
Medidas:
242x158 mm
Páginas:
342
Año:
2023
Peso:
1083 gr
BIC:
Sinopsis
Practica mindfulness, quiérete y cuídate de manera holística con este maravilloso calendario del bienestar que confortará tu corazón, mente, cuerpo y espíritu. Calendario para crear hábitos espirituales positivos Elige el mes y deja que tu mente vague por las páginas que siguen. Descubre afirmaciones, rituales, reflexiones, secuencias de yoga, recetas y conocimientos prácticos para alcanzar la atención plena creativa, la conexión con la naturaleza y la autocomprensión en esta guía que te ayudará a crear hábitos diarios de bienestar. Desde los corazones y las mentes de los mejores divulgadores y maestros, y con ilustraciones de la gran Raluca Spatacean (@madebyralu), Un año de bienestar es el manual definitivo para llevar una vida consciente todos los días del año.
ISBN:
978-84-19043-20-7
EAN:
9788419043207
Fecha:
16/06/2023
Idioma:
Medidas:
242x158 mm
Páginas:
342
Materia:
 
Año:
2023
Peso:
1083 gr
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