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Ficha del libro
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MEDITACIÓN PARA GENTE OCUPADA

MEDITACIÓN PARA GENTE OCUPADA

CONSEJOS PARA ACABAR CON EL ESTRÉS

Autor/a: OSHO
Editorial: KAIROS
Colección: Sabiduría perenne
13,29 € 13,99 €
Datos del artículo
ISBN:
978-84-9988-955-9
EAN:
9788499889559
Fecha:
19/10/2023
Idioma:
Año:
2021
Peso:
0 gr
BIC:
Sinopsis
A muy pocas personas les resulta fácil sentarse y relajarse. Meditación para gente ocupada está diseñado para superar esta dificultad. Osho nos brinda infinidad de consejos y fórmulas de meditación para ser incorporadas en la vida cotidiana. El trayecto al lugar de trabajo puede convertirse en un ejercicio de focalización; el ruido que llega de la calle puede tornarse ?en lugar de una distracción? una ayuda para encontrar un espacio de silencio interior. Etcétera. El objeto de todas estas técnicas es enseñar a encontrar la tranquilidad en medio de nuestra frenética vida cotidiana. Siguiendo los sencillos consejos de Osho, podremos reducir la tensión, minimizar el estrés crónico, relajarnos, gestionar los conflictos y las relaciones personales.
ISBN:
978-84-9988-955-9
EAN:
9788499889559
Fecha:
19/10/2023
Idioma:
Materia:
 
Año:
2021
Peso:
0 gr
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