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Ficha del libro
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EL CEREBRO EN FORMA A CUALQUIER EDAD

EL CEREBRO EN FORMA A CUALQUIER EDAD

PROGRAMA FÁCIL DE 12 SEMANAS

Autor/a: Gupta, Sanjay
Editorial: KAIROS
Colección: En Órbita
19,00 € 20,00 €
Datos del artículo
ISBN:
978-84-9988-918-4
EAN:
9788499889184
Fecha:
19/10/2023
Idioma:
Medidas:
200x130 mm
Páginas:
440
Año:
2021
Peso:
475 gr
BIC:
Sinopsis
EL CEREBRO EN FORMA A CUALQUIER EDAD. Cada vez hay más pruebas que demuestran que podemos disfrutar de un cerebro a pleno rendimiento durante toda la vida. En El cerebro en forma, el doctor Sanjay Gupta se basa en los estudios más recientes para desvelarnos cuáles son los secretos de la longevidad cognitiva. Sortea primero las trampas y los mitos que existen sobre la salud cerebral para aportar después ejercicios prácticos en un innovador y accesible programa de doce semanas para desarrollar nuestro cerebro. Antes de que tengamos problemas de memoria se nos presenta la oportunidad de conseguir un cerebro resistente a la enfermedad, aun cuando existan factores genéticos de riesgo. En el caso de las personas que ya estén padeciendo un deterioro cognitivo, o estén a cargo de un familiar con demencia, el doctor Gupta nos brinda su larga experiencia para conseguir que el día de mañana sea más productivo y positivo.
ISBN:
978-84-9988-918-4
EAN:
9788499889184
Fecha:
19/10/2023
Idioma:
Medidas:
200x130 mm
Páginas:
440
Materia:
 
Año:
2021
Peso:
475 gr
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